المميزه

الحلبة - وفوائدها الصحية

بواسطة
صورة
  نبأ - بلا حدود الحلبة - وفوائدها الصحية فوائد الحلبة على الصحه الحلبة من المشروبات الشهيرة التي يشربها العديد من الأشخاص في مختلف بلاد العالم وذلك لما تحتويه الحلية على فوائد عديدة، فالحلبة من المشروبات التي كانت تدخل قديمًا في الطب فكانت تستخدم قديمًا في الطب القديم لعلاج بعض المشكلات بسبب ما تحتويه من فوائد على الصحة، كذلك تستخدم الحلبة في العديد من الأطعمة مثل البسكويت و الاطباق الغذائية الأخرى، لذلك سنتعرف في هذا المقال بشكل مفصل عن فوائد الحلبة على الصحة. ▪︎فوائد الحلبة على الصحة: للحلبة العديد من الفوائد للبشرة في العموم وخصوصًا للوجه. - ترطيب الوجه والبشرة لأن بذور الحلبة تحتوي على على مواد لزجة هذه المواد اللزجة تساعد بشكل كبير في ترطيب البشرة. - كذلك إن من فوائد الحلبة هب أنها تساعد على تسريع عملية ألتئام الجروح لأنها تعمل أيضًا على تحفيز تكون الخلايا الجديدة. - كذلك إن الحلبة تعمل بشكل كبير على حماية البشرة من أشعة الشمس التي تضر بصحة البشرة وتساعد على ظهور التجاعيد. - أيضًا إن الحلبة تحسن بشكل كبير من مظهر البقع الموجود في الجسم والبشرة. - تكافح الحلبة العديد من ا...
إرسال تعليق

رجفة او رفة العين(التعريف-الاسباب) نبأ-اليوم صحه

بواسطة

نبأ-اليوم

رجفة أو رفة العين(التعريف-الاسباب)

نبأ-اليوم  صحه 

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى طبيب العيون للسؤال عن رجفة العين؛ حيث يُصاب الكثيرون برَجفة العين، وهي ليست بالشيء المُخيف أو الخطر..


رجفة العين: 

هي عبارة عن حركة سرية تتكرر بشكل لا ارادي في جفن العين لعدة ثواني، و عادة ما تحدث في الجفن السفلي في عين واحدة، و مع ذلك يمكن أن يصاب الجفن العلوي أيضا بالرجفة.
معظم حالات رجفة العين تأتي و تذهب، و لكنها قد تستمر في بعض الحالات لاسابيع او حتى شهور.

أسباب رفة العين: 

توجد عدد من الأسباب التي تؤدّي إلى حدوث رجفة العين، ولكن الأسباب الأساسيّة هي التوتر العصبي، والتوتر العاطفي..
-وتوجد عدد من الأسباب الأُخرى الموجودة في حياتنا تؤدّي الى رفة العين مثل: 
- الكافيين الموجود في القهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، الذي يؤدّي إلى تحفيز الأعصاب في العين..
- عدم أخذ قسطٍ كافٍ من النوم..
- كثرة الإصابة بالأرق..
- التركيز على شاشات الكمبيوتر والتلفاز.
- وجود بعض المَشاكل في الغدة الدرقية، سواءً نقص أو زيادة في إفراز هرمون الغدة الدرقية.

 

مرحبا بك اخي الزائر وتتشرف مدونة نبأ اليوم باهتمامك ومتابعة اخر المشاركات ليصلك كل جديد الوجاء الاشتراك في المدونة وشكرا

تعليقات

إرسال تعليق

شكرا
رائع
ممتع

المشاركات الشائعة

برعة يمنية روعة-فيديو

بواسطة
صورة
 هذه برعة يمنيه روعه تعبر عن تراث الشعب اليمني العريق ما لا يقوله تاريخ الشعوب يقولُه تراثها، بشكلٍ آخر، يحكي الرقص فلسفة كلِّ شعبٍ من الشعوب الحضارية للحياة، وهو باختصار "كتالوج" هذا الشعب وشيفرتهُ الواشية. في اليمن، تشتهرُ رقصةُ البَرَعْ، سيدةُ رقصاتِ هذه البلاد، التي على تنوُّعها وانقساماتِها السطحية والعميقة، تبدو متحدةً في "البَرَعْ"، وهي كلمة دارجة تعني لغةً "البراعة"، واصطلاحًا "الخطوات السريعة المنتظمة"، وعمومًا "الرقص"، بحسب ما أفاد لـ"الترا صوت" علي المحمدي، مدير عام الفنون الشعبية بوزارة الثقافة اليمنية، وقائد فرقتها الراقصة. الرقص "كتالوج" الشعب وشيفرتهُ الوراثية وفي تفسيره لماهية "البرع" أوضح المحمدي، أنها رقصة قتالية محضة، تؤدى عادةً أثناء احتشاد القبائل للمعارِك، وهدفها كما أوضح "تحفيز المحاربين لخوض المعركة"، وقراءته كأكاديمي متخصص في الموضوع، تتلخَّص بأنها "تدريب قتالي للمُحاربين قبل المعركة لتحضيرهم بدنيًا ونفسيًا لخوضها، وخصوصًا في مناطق المرتفعات شمال اليمن، والتي ...
Read more »إقرأ المزيد

بقوة 4.4 درجات ريختر زلزال يضرب وسط تركيا

بواسطة
صورة
ضرب زلزال بقوة 4.4 درجات على مقياس “ريختر”، ولاية آقصراي وسط جمهورية تركيا. وذكرت رئاسة إدارة الكوارث والطوارئ التركية “آفاد”، في بيان، أن الزلزل وقع في تمام الساعة 04:01 بالتوقيت المحلي (01,01 تغ) بالولاية المذكورة.
Read more »إقرأ المزيد

نص كلمة الرئيس المشاط بمناسبة العيد٥٨لثورة٢٦من سبتمبر

بواسطة
صورة
  نص خطاب فخامة الرئيس مهدي المشاط   للشعب اليمني بمناسبة العيد الٍـ 58 لثورة الـ 26 سبتمبر 27/سبتمبر/2020 وجه فخامة المشير الركن مهدي المشاط رئيس المجلس السياسي الأعلى، مساء اليوم، خطاباً إلى أبناء الشعب اليمني بمناسبة العيد الـ 58 لثورة الـ 26 من سبتمبر. الحمدلله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله الطيبين، وبعد: تزامناً مع أعيادنا اليمنية وبمناسبة حلول الذكرى الثامنة والخمسين لثورة السادس والعشرين من سبتمبر أتوجه باسمي ونيابة عن زملائي في المجلس السياسي الأعلى بتحية الثورة والجمهورية إلى شعبنا الصابر الصامد, وإلى أبطال الجيش واللجان الشعبية, وإلى كل رفاق السلاح من عموم قبائل اليمن الأبية, وجميع أبناء الوطن الشرفاء في الداخل والخارج. أيها الإخوة والأخوات في هذه الذكرى نقترب اليوم من شواطئ الستين عاما على قيام ثورة السادس والعشرين من سبتمبر، وهذا الرقم من السنين الطوال يكفي لأن ندرك بأن هذه الثورة قد تعرضت لاختراقات ومؤامرات مبكرة عصفت مع الأسف الشديد بكل ما ارتبط بها من آمال وتطلعات. لقد كان هذا الرقم كافيا وزيادة لأن  يضع اليمن في مصاف الدول الغنية والقوية وا...
Read more »إقرأ المزيد

اهداف كلاسيكو ريال مدريد وبرشلونة٢٤ إكتوبر٢٠٢٠ريال مدريد يعود الى سكة الانتصارات من بوابة برشلونة بثلاثة اهداف لهدف

بواسطة
صورة
  عاد ريال مدريد إلى سكة الانتصارات في الدوري الإسباني بفوزه بكلاسيكو الأرض على غريمه الأزلي برشلونة الذي تلقى هزيمته الثانية على التوالي بثلاثة اهداف لهدف على ملعب الكامب نو. سجل ثلاثية الريال فيديريكو فالفيردي د5 وسيرخيو راموس د63 من علامة الجزاء ولوكا مودريتش د90 فيما سجل هدف البرسا الوحيد أنسو فاتي د9. بهذا الفوز وهو الرابع للريال هذا الموسم يرتقي للصدارة مؤقتاً ب 13 نقطة فيما تجمد رصيد برشلونة الذي تلقى خسارته الثانية عند 7 نقاط في المركز العاشر مؤقتاً وله مباراة مؤجلة. يذكرانه: ‏منذ رحيل كريستيانو رونالدو 2018 لم يستطع ميسي التسجيل بالكلاسيكو. 181 كلاسيكو عبر تاريخ الليغا : - ريال مدريد 74 فوز - 35 تعادل عادل سيرجيو راموس رقم باكو خينتو وراؤول غونزاليس كأكثر لاعب ظهوراً في كلاسيكو الدوري الإسباني ب 31 مباراة لكل منهم. راموس بات أول لاعب يسجل ركلة جزاء في الكلاسيكو بملعب كامب نو في الليجا منذ رود فان نيستلروي في مارس / آذار 2007 في الكلاسيكو الشهير الذي انتهى بالتعادل الإيجابي 3 - 3. راموس هو أول لاعب من ريال مدريد يسجل في ملعب كامب نو من علامة الجزاء خلال الكل...
Read more »إقرأ المزيد

الهدهد(هدهد سليمان)اعجازه الاعلامي-صفاته-فصيلته-معيشته

بواسطة
صورة
الهدهد (Hoopoe) يعد من الطيور النادرة ، يتميز باللون البني الفاتح وعرفه البني مرقط من أطرافه بالريش الأسود ونصفه الأسفل أسود مرقط بالريش الأبيض في نظام جميل ، له طريقة مميزة في الطيران، ويتغذى على الحشرات ويشاهد منفرداً في المناطق الزراعية، وهو من أصدقاء الفلاحين فهو ينظف الأرض من الديدان واليرقات والآفات.  إن في خلق الله عز وجل، وما خص به كل مخلوق من مخلوقاته، عبرة لمن يعتبر، وذكرى لمن يتذكر، قال تعالى في محكم آياته: (أَلَمْ يَرَوْا إِلَى الطَّيْرِ مُسَخَّرَاتٍ فِي جَوِّ السَّمَاءِ مَا يُمْسِكُهُنَّ إِلَّا اللَّهُ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ) النحل: 79، وقال تعالى: (أَوَلَمْ يَرَوْا إِلَى الطَّيْرِ فَوْقَهُمْ صَافَّاتٍ وَيَقْبِضْنَ مَا يُمْسِكُهُنَّ إِلَّا الرَّحْمَنُ إِنَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ بَصِيرٌ) الملك: 19. ومعلوم أن الله جل ذكره أعطى كل مخلوق خواص يعيش بها، وتحوج غيره إليه، وذلك لتستمر الحياة ويتعاون المخلوقون، وقد استوقفني حديث القرآن عن طائر له خواص جعلت منه مبعوث نبي إلى ملكة، وجعلته داعيا إلى الله عزو وجل، مؤمناً بفكرة ومدافعاً عنها. وهو ممنوع صيده، و...
Read more »إقرأ المزيد

وزير الأشغال يفتتح ويتفقد عدد من مشاريع تنمية الطرق بمديرية عتمة

بواسطة
صورة
وزير الأشغال يفتتح ويتفقد عدد من مشاريع تنمية الطرق بمديرية عتمة افتتح وزير الاشغال العامة والطرق غالب مطلق اليوم مشروع شق طريق الضبورة الموسل وتفقد مشروع طريق قرم بمديرية عتمة محافظة ذمار بتكلفة إجمالية تقدر اربعمائة مليون ريال بمناسبة اليوم الوطني للصمود تمويل وتنفيذ المساهمات المجتمعية دعم وإشراف السلطة المحلية . وخلال الإفتتاح واالزيارة ومعه مدير عام مكتب الأشغال والطرق بالمحافظة المهندس يحيى الشامي ومدير عام صندوق وصيانة الطرق سابقآ المهندس انيس السماوي ونائب رئيس اللجنة الوطنية لشؤون الأسرى أحمد ابو حمران اكد وزير الأشغال غالب مطلق إن هذه الزيارة لأفتتاح وتفقد مشاريع تنمية الطرق والتي تنفذ بتمويل المشاركات المجتمعية تأتي بمناسبة اليوم الوطني للصمود في وجه العدون. واشار إن هذه المشاريع المنفذة والجاري تنفيذها ما هي إلا ثمرة من ثمار ثورة 21 سبتمبر وتعتبر هذه المشاريع إنتصارآ إستثنائيآ وتمثل أحد صور التحدي والصمود في مواجهة العدوان. واشاد الوزير مطلق بأبناء مديرية عتمة ودور السلطة المحلية في تحويل معانات المجتمع إلى فرص عمل وكسر رهانات ومخططات العدوان.. معتبرآ ما تشهده مديرية عتمة م...
Read more »إقرأ المزيد

داء السكري-وشهر رمضان-طب- نبأاليوم

بواسطة
صورة
   داء السكري وشهر رمضان لقد خص الله شهر رمضان بميزات وفضائل عظيمة .  جعلت هذا الشهر عزيزاً على نفس كل مسلم ومسلمة يترقبه الفرد ويسعد بقدومه ويفرح لما فيه من صيام وصلاة وعبادات. ولأن صيام شهر رمضان يعني تغيير النمط الغذائي المعتاد للشخص المصاب بداء السكر   فلابد من مراعاة  تأثير ذلك على الحمية والعلاج الدوائي للمريض.  وبشكل عام يستطيع معظم مرضى السكري الصيام بأمان مع ضرورة اتباع ارشادات تختص بالحمية الغذائية والعلاج  الا ان البعض منهم لا ينصح  بالصيام وذلك بناء على عدد من العوامل سنتطرق لها بعد قليل ولا بد من التأكيد من انه لا توجد هناك قاعدة عامة يمكن ان يتبعها  جميع المرضى، بل يختلف الحال من مصاب لآخرو لذلك فان زيارة الطبيب هي اهم خطوات الاستعداد التي يجب ان تقوم بها  قبل رمضان  بشهر واحد على الاقل ليحدد لك ما اذا كان الصوم ليس خطراً عليك و ليساعدك في ضبط العلاج من حيث التوقيت والجرعة. ويمكن تصنيف مرضى السكري حسب طبيعة العلاج الى ثلاثة مجموعات كالتالي: أ- العلاج المعتمد على الحمية الغذائية فقط: هؤلاء المرض...
Read more »إقرأ المزيد

الاعدام رميا بالرصاص لقتلة الاغبري

بواسطة
صورة
 حكمت محكمة شرق امانة العاصمة صنعاء على قتلة الشهيد عبدالله الاغبري من الاول حتى الخامس بالاعدام رميا بالرصاص حتى الموت.  كما حكمت على المتهم عون القدسي الفار من وجه العداله بالحبس سنتين من تاريخ القبض عليه،وكذلك مصادرة المظبوطات،والزام المتهمين دفع غرامات ومخاسير اهل الشهيد الاغبري والمقدره ب٤٠٠ الف ريال
Read more »إقرأ المزيد

الشيشه(مكوناتها-تاثيرها-اضرارها)

بواسطة
صورة
 الشيشه(مكوناتها-تاثيرها-اضرارها)  "الشيشه واعراضها السيئه على متعاطيها"  تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة الإنسان، فوفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها Centers for Disease Control and Prevention)، فإن مدخن الشيشة يمكن أن يستنشق ما يقارب 60,000 ملليلتر من الدخان والتي تساوي 100 حبة دخان خلال جلسة التدخين الواحدة، ويعتمد مقدار التعرض للسموم في الشيشة، على عمق الاستنشاق في كل مرة، ومقارنة مع السيجارة، فإن السيجارة الواحدة تؤدي إلى استنشاق 600 ملليلتر من الدخان ولا يعني ذلك ان تدخين السجائر آمن على جسم الانسان. *تحتوي الشيشة على التبغ والمكونات الأخرى التي تتشابه فيها مع السجائر، وتشمل:  النيكوتين، والقطران، وأول أكسيد الكربون، والمعادن الثقيلة، مثل: الزرنيخ والرصاص. */اضرار الشيشة على القلب:  يؤدي تدخين الشيشة إلى أضرار كبيرة على صحة القلب، و قد قام باحثون في جامعة كاليفورنيا بقيادة الباحثة ماري وهي أستاذة مساعدة في الجامعة نفسها، بإجراء دراسة عن تأثير جلسة واحدة فقط من تدخين الشيشة لمدة ثلاثين دقيقة، على معدل ضربات القلب، وضغط الدم، وتصلُّب الشرايين، وت...
Read more »إقرأ المزيد

سفينة تيتانيك بين الواقع والخيال

بواسطة
صورة
  تخيلوا ان الماسون بنوا سفينة ( تيتانيك) العملاقة و كلفوها هذه التكاليف الخيالية،فقط من أجل أن يقتلوا 3 رجال اعمال فقط بها،بنوها مبهرة ليغروهم بالسفر على متنها , ثم يغرقوهم بها ،و يهووا فى قاع المحيط و يدفن السر معهم للأبد ،والسبب يعود لمجرد أنهم كانوامعارضين لفكرة انشاء بنك الإحتياط الفيدرالي فلقد أحبوا أن يتخلصوا منهم كي يمهدوا للنظام العالمى الجديد. فالحاكم الفعلى للولايات المتحدة الامريكية ليس الرئيس الامريكي و لا الكونجرس ولا اي شىء اخر،بل هو : • نظام الاحتياطي الفيدرالي هذا النظام الإحتياطي الفيدرالي الامريكي قام علي يد ثلاث عائلات يهوديه عتيدة : 1. عائله روتشيلد 2. و روكفيلر 3. و مورغان.... ولا يرأسه عبر التاريخ سوي اليهود فترأسته اليهودية جانيت يلين وسبقها اليهودي بن شالوم برنانكي وقبله اليهودي الان جرينسبان وقبله اليهودي كارنيجي كل من يرأسه منذ لحظة تأسيسه هم اليهود ولا احد سواهم. فعندما سيطر ال روتشيلد علي اوروبا و بريطانيا عن طريق بنوكهم هناك، سعوا أيضاً ان يكون لهم بنك مركزي في الولايات المتحدة الامريكية، للسيطرة التامة عليها و من اجل الاستحواذ علي المزيد من ...
Read more »إقرأ المزيد